Дополнительная общеобразовательная программа - дополнительная общеразвивающая программа
«Танец как метод самопознания»
Кто интересуется танцевально-двигательной терапией
Кто желает с помощью танцетерапии улучшить свое самочувствие и изменить жизнь в лучшую сторону
Кто хочет применять определенные техники по отношению к себе
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ТЕМ:
Меня зовут Татьяна Вещикова @tdtdance, мне 43 года
Я — педагог, танцевально-двигательный терапевт, режиссер-постановщик, хореограф, психолог-консультант и создатель пластического театра «Дыхание 2.0»

В своем блоге я регулярно делюсь полезными техниками и эффективными тренировками.

Я учу любить и принимать себя и своё тело, помогаю избавляться от скованности и неуверенности в себе.

Программа подходит и для тех, кто хочет погрузиться в танцевально-двигательную терапию для себя, применяя техники в своей жизни и улучшая свое эмоциональное состояние с помощью движений, укрепляя физическое здоровье"
Давайте знакомиться!
Программа обучения:
Тема 1. Что такое танцевально-двигательная терапия? Основные источники ТДТ
Тема 2. История ТДТ
Тема 3. Теоретические основы ТДТ
Тема 4. Мэри Старкс Уайтхаус и ее подход к танцу и движениям
Тема 5. Карл Густав Юнг и его подход к танцу и движениям
Тема 6. Цели и задачи ТДТ
Тема 7. Основные методы ТДТ
Промежуточный контроль
Тема 8. Выбор музыки
Тема 9. Подходы к ТДТ в Германии и Великобритании
Тема 10. 7 базовых эмоций. Часть 1
Тема 11. 7 базовых эмоций. Часть 2
Тема 12. Телесные установки. Как мы ощущаем свое тело
Тема 13. Техники пластического движения. Часть 1
Тема 14. Техники пластического движения. Часть 2
Тема 15. Эволюционные паттерны движения
Итоговый контроль

Курс направлен на развитие индивидуальных способностей, самореализацию личности обучающихся на основе изучения и получения знаний о танце как методе самопознания, а также о необходимости улучшения качества жизни через движение и физическую активность.