всего тела с помощью растяжки и сухожильно-суставной гимнастики
Бережно, от простого к сложному, для всех уровней подготовки. Растяжка, которая омолаживает и оздоравливает за 20 минут в день, даже если последний раз вы тянулись в школе
Бонус к 21 уроку: учимся делать поперечный и продольный шпагат: дам вам несколько эффективных упражнений
*на тариф «Я с вами»
Tilda Newsletter
Subscribe to our email newsletter for useful tips and valuable resources, sent out every month
Tilda Newsletter
Subscribe to our email newsletter for useful tips and valuable resources, sent out every month
Tilda Newsletter
Subscribe to our email newsletter for useful tips and valuable resources, sent out every month
Доступ 3 месяца
Доступ 6 месяцев
Доступ 6 месяцев
МИНИ-ГРУППА С ТАТЬЯНОЙ
Чат с куратором на 3 недели
4900₽
5900₽
20 900₽
Чат с Татьяной на 3 месяца
Чат с Татьяной на 6 месяцев
3 zoom-созвона, где Татьяна сделает вам диагностику тела и проведет тренировки в мини-группе
Бонусы:
Бонусы:
Бонусные уроки: утренняя, дневная и вечерняя растяжка
розыгрыш костюма (одежда для спорта) от Skin Angel среди участниц этого тарифа
розыгрыш костюма (одежда для спорта) от Skin Angel среди участниц этого тарифа
утренняя, дневная и вечерняя растяжка
утренняя, дневная и вечерняя растяжка
Выходным на курсе будет воскресенье. В этот день по желанию вы можете сделать одну из бонусных растяжек: утреннюю, вечернюю или дневную
Доступ к урокам открывается в 00:01 по Мск, смотреть их можно в любое удобное для вас время
Вы можете задать вопрос в телеграм-чате, который будет работать от 3х недель до 6 месяцев (в зависимости от выбранного тарифа) Также вы сможете задать вопросы непосредственно на платформе Геткурс прямо под уроками.
– острые воспалительные процессы – операция. Если прошло более 2-х месяцев с момента операции, то можете смело записываться на курс
Вам не нужно садиться на шпагаты. На курсе будут упражнения для тех, кто вообще никогда не занимался растяжкой и для тех, кто ею занимается на самом базовом уровне. Также в некоторых упражнениях вы сами сможете выбирать удобную для вас амплитуду движения.
Есть беспроцентная рассрочка от банка Тинькофф на 4, 6, 10 или 12 месяцев.
Когда вы перейдёте к оплате, нажмите на «Альтернативный способ оплаты картой», после этого нажмите на голубую кнопку «Оплата картой» Если и этот способ оплаты вам не подошёл, напишите в техподдержку и моя помощница вам поможет Написать
Написать в техподдержку, девочки вам помогут. Написать
Курс в записи, в третий тариф включены три zoom-встречи с Татьяной Доступ к материалам курса от 3 месяцев в зависимости от выбранного тарифа.
После оплаты в течение 10-15 минут вам на почту придет письмо с доступом к курсу и ссылкой на чат в Telegram.
На втором и третьих тарифах будет общение в чате с Татьяной На третьем тарифе будут дополнительные групповые zoom-встречи с Татьяной
Геткурс, вы можете заходить через браузер или установить приложение GetCourse для быстрого доступа к урокам
15-20 минут
Сам курс длится 3 недели, доступ к занятиям курса от 3 до 6 месяцев в зависимости от выбранного тарифа
Есть. Причем в зависимости от выбранного тарифа это может быть чат с куратором на 3 недели, чат с Татьяной на 3 месяца или чат с Татьяной на 6 месяцев
Каждый день в течение 3х недель вам открываются уроки в записи, которые вы выполняете в удобное для вас время.
Если вы открыли первый урок и понимаете, что не справитесь с упражнениями, то мы вернем вам деньги. Но воспользоваться этим можно только в течение 2х дней от старта курса.
Да, возможно! Если вам что-то будет непонятно или возникнут сложности, вы можете написать в чат курса, обратиться к куратору (1 тариф) или ко мне (2,3 тариф)